​

La Sophrologie appliquée au cadre de l’entreprise aide à :

- renforcer les ressources de chacun,

- améliorer les relations humaines,

- résoudre les conflits,

- prévenir du burn-out ...

 

 

Elle aide aussi à apprendre à :

- s’adapter aux situations nouvelles,

- gérer le temps de travail,

- contrôler le stress et les émotions négatives,

- améliorer la prise de parole en public,

- augmenter la motivation et la créativité...

 

​

​

​

​

Grâce à son efficacité préventive, la sophrologie contribue à la diminution des congés maladie dus au stress.